Κολοκυθάκια στο φούρνο με κρούστα ψωμιού !
12:03:00 π.μ.Η πιο κάτω συνταγή μου άρεσε με την πρώτη ματιά. Εύκολη, νόστιμη και γρήγορη.
Βέβαια της άλλαξα λίγο ‘’τα φώτα’’ και την προσάρμοσα στα γούστα μου και σε αυτά που είχα στο σπίτι.
Για παράδειγμα δεν είχα φρέσκο θυμάρι. Κι έβαλα δυόσμο αποξηραμένο που νομίζω ταιριάζει καλύτερα με το κολοκύθι.
Επίσης, δεν έψησα πρώτα τα τρίμματα ψωμιού όπως έλεγε η αρχική συνταγή.
Και τέλος εγώ έστρωσα λίγο τρίμμα στον πάτο του σκεύους πριν ρίξω τα κολοκυθάκια.
Έτσι μπορείτε να αξιοποιήσετε το ψωμί που σας έχει μείνει.
Ένα γρήγορο συνοδευτικό που μπορείτε να το έχετε σε ένα τραπέζι ή ακόμα και σε ένα μπουφέ.
Ο χρόνος προετοιμασίας του και εκτέλεσης είναι περίπου 40-45 λεπτά (μαζί με το ψήσιμο).
Koλοκυθάκια στο φούρνο με τρίμματα ψωμιού
(προσαρμοσμένη συνταγή από εδώ)
Υλικά
6-7 κολοκυθάκια (μεσαίου μεγέθους – όχι πολύ μικρά αλλά ούτε και μεγάλα (περίπου 600 γραμμάρια )
1 μεγάλο κρεμμυδι ψιλοκομμένο
2-3 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένες
1-2 κουτ.της σούπας ψιλοκομμένο φρέσκο μαϊντανό
1 κουτ. του γλυκού δυόσμο αποξηραμένο (ή φρέσκο)
2-3 φέτες ψωμιού
4 κουτ. σούπας τριμμένο τυρί παρμεζάνα
Αλάτι και πιπέρι
ελαιόλαδο
Εκτέλεση
Προθερμάνετε το φούρνο στους 170 .
Λαδώστε το σκεύος που θα χρησιμοποιήσετε(κατά προτίμηση ρηχό και μεσαίου μεγέθους – 10x15’’) Κόβουμε τα κολοκύθια στη συνέχεια στη μέση κατά μήκος.
Τα κόβουμε σε λεπτές φέτες, μισοφέγγαρα
Ζεσταίνουμε λίγο ελαιόλαδο σε ένα τηγάνι & σοτάρουμε τα κολοκύθια σε μέτρια φωτιά μέχρι να μαλακώσουν και να αρχίζουν να παίρνουν χρώμα στις άκρες, ανακατεύοντας και γυρίζοντας συχνά. Ρίχνουμε το ψιλοκομμένο κρεμμυδι και ανακατεύουμε για 1 λεπτό.
Ρίχνουμε αλάτι, πιπέρι. Ρίχνουμε λίγο από το μείγμα του ψωμιού στον πάτο του σκεύους.
Σερβίρουμε αμέσως.
29 σχόλια
Mε αγαπημένα υλικά τόσο εντυπωσιακό αποτέλεσμα!
ΑπάντησηΔιαγραφήΘα τη δοκιμάσω σίγουρα τη συνταγή!
Kαι γρήγορο Χρυσούλα. Με λίγα υλικά βγαίνει ένα ελαφρυ και νόστιμο φαγάκι
ΔιαγραφήΔοκίμασέ την
Σε ευχαριστώ :)
Καλό σ/κ
Lindo y sabrosos plato con zucchini me encanta,abrazos.
ΑπάντησηΔιαγραφήΤhank you Rosita Q)
ΔιαγραφήAbrazos
Καλημέρα Μάριον!
ΑπάντησηΔιαγραφήΗ αλήθεια είναι ότι έρχονται μέρες που κι εγώ θέλω να φτιάξω κάτι με όσο το δυνατόν λιγότερο κόπο, ψήσιμο και πλύσιμο! Οπότε φαγάκια σαν και αυτό που μας προτείνεις είναι ιδανικά για το σκοπό.
Ελαφρύ φαγάκι με ωραία κρούστα!
Φιλιά, καλό τριήμερο!
Καλημέρα Ερμιόνη μου :)
ΔιαγραφήΕμένα με πιάνει πολύ συχνά αυτό με το όσο το δυνατόν λιγότερο κόπο..:)
Κι αυτό το φαγάκι είναι ιδανικό. Κι έγινε πολύ ωραίο τελικά
Σ ευχαριστώ πολύ :)
να περάσετε καλά το τριήμερο
Φιλιά πολλά
Ωραία ιδέα Μαριόν!!!
ΑπάντησηΔιαγραφήΕυχαριστω Πέπη μου :)
ΔιαγραφήΠολύ εύκολο και νόστιμο, εμένα όμως με ενθουσίασε πιο πολύ το σκεύος που το έψησες!!
ΑπάντησηΔιαγραφήΚαλημέρα.
Ευχαριστώ Ξανθή μου
ΔιαγραφήΝαι είναι πολύ ωραίο το ταψάκι αυτό. Κι εμένα μ αρέσει
ΦΙλιά :)
Εύκολο, αρωματικό πιάτο και πολύ ευπαρουσίαστο!
ΑπάντησηΔιαγραφήΣ' ευχαριστούμε, Μάριον!
Φιλάκια
Απλό & εύκολο Ελεν..οτι μας αρέσει.
ΔιαγραφήΝασαι καλά, ευχαριστώ
Φιλιά πολλά
πολύ όμορφο και πολύ πολύ ευπαρουσίαστο!
ΑπάντησηΔιαγραφήΣ ευχαριστώ Πόπη μου
ΔιαγραφήΦιλιά :)
Μάριον πρώτα να σε ευχαριστήσω, γιατί θα το φτιάξω σήμερα κιόλας! Εύκολο, νόστιμο, ευπαρουσίαστο, υγιεινό!
ΑπάντησηΔιαγραφήΠολλά φιλιά!
Αγγελική μου περιμένω εντυπώσεις.
ΔιαγραφήΝασαι καλά, σ ευχαριστώ πολύ πολύ
Φιλια :)
Μάριον καλημέρα! Πολύ καλή η συνταγή! Εξαιρετικά εύκολο και ευπαρουσίαστο! Η γεύση δροσερή και αρωματική! Επίσης το παιχνίδι με την υφή τραγανή κρούστα και τρυφερά κολοκυθάκια ήταν πολύ ωραίο!
ΔιαγραφήΣ ευχαριστώ
Χαίρομαι Αγγελική μου που τη δοκίμασες και σ άρεσε
ΔιαγραφήΝασαι καλά, σε ευχαριστώ πολύ πολύ
Τα φιλιά μου :)
Πολύ πρωτότυπο και σίγουρα νόστιμο! Μπράβο!!!
ΑπάντησηΔιαγραφήΦιλιά!
Με απλά υλικά.
ΔιαγραφήΣε ευχαριστώ πολύ
Φιλιά :)
Και εμένα με πιάνει συχνά, θέλω κάτι γρήγορο και νόστιμο!
ΑπάντησηΔιαγραφήΤα κολοκυθάκια μου αρέσουν πολύ και αυτή η συνταγή θα ταίριαζε υπέροχα και σαν συνοδευτικό (όταν δεν τεμπελιάζω)
Φιλιά
Για συνοδευτικό είναι ότι πρέπει. Δοκίμασέ το.
Διαγραφή\Δεν πειράζει, όλοι έχουμε στιγμές τεμπελιάς
Φιλιά πολλά
Δεν υπάρχει καλύτερο φαγητό για μένα από το σημερινό σου φαγητό Μάριον! Θα το φτιάξω πολύ σύντομα!
ΑπάντησηΔιαγραφήΔοκίμασέτο Μαρία μου
ΔιαγραφήΕίναι πολύ νόστιμο.
Σε ευχαριστώ πολύ :)
Φιλιά
Ωραιότατο φαγητό!!!
ΑπάντησηΔιαγραφήΦιλιά.
Σ ευχαριστώ πολύ Ρούλα
ΔιαγραφήΦιλιά:)
Κάνω κάτι ανάλογο με διάφορα λαχανικά. Ωραίο θα είναι με κολοκυθάκια!
ΑπάντησηΔιαγραφήΦαινεται λαχταριστό!
ΑπάντησηΔιαγραφήhttp://beautyfollower.blogspot.gr
Και μένα τελευταία αυτού του είδους τα φαγητά μου αρέσουν! Πολύ νόστιμο και το κολοκυθάκι αγαπημένο! Πολλά φιλιά!
ΑπάντησηΔιαγραφή